Sports kompresjon undertøy

Å spille sport er ikke bare fasjonabelt og stilig, men også ekstremt nyttig tidsfordriv, slik at du kan se bra ut, håndtere stress og opprettholde helsen din. Selvfølgelig, for aktiv sport og klær kreves hensiktsmessig, og det beste alternativet for forholdet mellom komfort, praktisk og brukervennlighet vil være sports kompresjon undertøy.

Kompresjons undertøy er en type klær laget av spesielle materialer som har en utpreget komprimerende og støtende effekt på stoffet. Det er også praktisk og passer perfekt til figuren, og legger vekt på de mest vinnende stedene.

Det er fire hovedårsaker.

• Hovedvirkningen av kompresjonsundertøy, anvendt ikke bare i sport, men også i medisin - kompresjon av muskler og ledd. Specificiteten av strukturen i menneskekroppen er slik at blodkarene utvides og blodstrømmen reduseres under kraftig aktivitet. Dette gjelder spesielt for benbenene som ligger lengst fra "motoren" - hjertet. Kompresjonsundertøy setter press på muskelen, og reduserer dermed beholderens diameter og hjelper blodet til å strømme raskere, og opprettholder tonen i systemet. Og forbedringen i blodsirkulasjonen øker i sin tur næringen av celler med oksygen og sporstoffer.

• Det andre punktet - reduserer risikoen for skade. På grunn av at sports kompresjon undertøy er veldig stramt til kroppen, gir det ekstra støtte til muskler og sener. Og delvis dampsperrer vibrasjonene som oppstår under plutselige bevegelser, noe som ofte fører til mikrofrakturer og mikrotraumer.

• En rekke eksperimenter indikerer at undertrykksundertøy forbedrer følelsen av proprioception - følelsen av ens kropp. Riktig valgt høy kvalitet sportskompresjon undertøy bør følges av personen som andre hud - ideelt passform og ikke begrense bevegelser.

• Til tross for den ganske spesifikke tekstur har sportskompresjons undertøy god termoregulering og beskytter både mot overoppheting og underkjøling. Det fjerner også overflødig fuktighet fra innsiden, er fuktresistent på utsiden, og har god ventilasjon.

Det er forskjellige typer sports kompresjon undertøy, avhengig av spesialisering. I hver sport eller type fysisk aktivitet faller hovedbelastningen på strengt definerte muskelgrupper. Støtte og styrke dem - det er oppdraget med kompresjonsundertøy. Dette oppnås ved hjelp av en spesiell form, materialforskjellen og kompresjonsgraden, eller gjennom spesielle kompresjonsinnlegg.

• Kompresjons shorts, breeches eller leggings, forsterket i gluteal muskler og lår, er egnet for fitness.

• Sport som hockey og fotball som mest stresser foten og ankelen er egnet for å bruke kompresjon sokker og leggings.

• Kjøring krever å støtte muskler i nedre rygg, hofter og ankler. Så standardversjonen av utstyret er kompresjons leggings, bukser eller shorts, komplett med strømper, sokker eller leggings.

• Det er også mange varianter av sports kompresjon plagg deler som har et ganske smalt anvendelsesområde. For eksempel, kompresjon strømpebukse for å opprettholde muskel tone. Eller tettsittende ermer, ermer eller hofte mansjetter, som spiller rollen som å støtte tilbehør i stedet for frittstående klær.

• Separat, det er en kategori av restorativ kompresjon undertøy.Målet er å gi den raskeste og høyeste kvaliteten på muskeltonen etter trening, akselerert utskillelse av melkesyre og dermed redusere smerte. Dette oppnås gjennom en spesiell form og redusert kompresjon, som har en myk, men konstant effekt på skadet vev.

• Termisk undertøy er ofte forvekslet med sports kompresjonskles på grunn av termoreguleringseffekten. Det er imidlertid en forskjell. Hovedoppgaven av termisk undertøy er å opprettholde kroppsvarme og gi behagelige forhold i kaldt vær. Termisk undertøy kommer ofte med en ekstra komprimeringseffekt, men det er ikke obligatorisk. Mens kompresjons undertøyet sikkert har egenskapen til å opprettholde temperaturen.

Sports kompresjon undertøy anbefales til alle som er involvert i sport og fysisk aktivitet på en kontinuerlig basis. I tillegg til de som bruker mye tid på føttene, møter regelmessig vektløfting eller har en predisponering for åreknuter og andre sykdommer forbundet med blodsirkulasjon.

Det anbefales ikke å bruke kompresjons undertøy, eller bruk etter konsultasjon med en lege som lider av hudsykdommer. Vær forsiktig så du ikke er overvektig, diabetikere, røykere, samt pasienter med aterosklerose, utsatt for dannelse av blodpropper og en rekke andre sykdommer. Med forsiktighet og kun på anbefaling av lege, bør du velge kompresjonsklær for gravide.

Ikke glem at sportsklæringsundertøy - spesialtilpassede klær, laget for spesielle formål. Slik at den skal brukes innenfor rammen av trening og fysisk aktivitet. Til hvile er kompresjonsklær skadelige for musklene - det er fare for klemming av blodkar og dannelse av blodstagnasjon i organene.

Menns samlinger er laget hovedsakelig i lyse farger. Populære farger sammen med klassisk svart er hvite, blå, røde, oker gul og nyanser av turkis. Mye oppmerksomhet er betalt for detaljer og farger aksenter.

Et godt sett vil være: kompresjon sokker, strømper eller lyse leggings med kontrast mønster. Deretter har shorts, bukser eller leggings med lystrykk, eller hvis du bruker dem som undertøy for shorts, er det klart grå eller svart. Ovenpå er det bedre å velge en komprimerings-T-skjorte eller jakke med lange ermer. Fargen er nøytral, rolig med et utpreget lys og skygge mønster.

Kvinner samlinger, derimot, legger hovedfokus på øvre halvdel av kroppen. I en motefast kompresjon t-skjorter skrikende sure eller myke lys nyanser. Shorts, leggings eller bukser er vanligvis laget i svarte eller mørkegrå farger for å visuelt slanke og forlenge bena. For de som ikke liker mørke farger, som et alternativ, kan du velge en helt monofonisk drakt.

Barns kompresjons undertøy påvirker rike nyanser og lyse detaljer. Rosa, rød, blå, blå, grønn, lilla, oransje farger, og helst i en kombinasjon av flere nyanser på tingen. Volumtrykk - fra svært barnslig til streng. Alt er gjort for å sikre at barnet er merkbart, og viktigst nok fornøyd - i et så bredt utvalg finner du en passende selv den mest vittige ung idrettsutøveren.

• Nike er en god produktlinje for barn og voksne - «Komprimering og Nike Pro». Sammen med kompresjons undertøy inneholder samlingen elementer av termisk undertøy.

• Reebok kan tilby stilige alternativer for grunnleggende utstyr for menn og kvinner, bare de har ingen barnelinje.

• Compressport vil være fornøyd med et stort antall originale produkter som lårmanchetter, ermer og strømper, T-skjorter. Produktkvalitet er veldig høy, god kompresjonseffekt.

• Skinn er kjent for sitt høye kvalitet og mangfoldige utvalg av komprimeringsartikler og tilbehør. Det er en voksen- og barnesamling, modellene som vanligvis presenteres i flere farger.

• 2XU - en av de mest kjente merkene for produksjon av kompresjonsklær. Profesjonell kvalitet, streng stil og komfort i drift er de viktigste prinsippene i selskapet.

• Puma ble også notert med en linje med kompresjonsklær for menn og kvinner. Selskapets kunnskap er silikoninnsatser designet for å stimulere blodsirkulasjon og massasjeeffekt.

• Brand CEP er kjent for utgivelsen av ikke bare sport, men også medisinsk kompresjons undertøy. Åpenbart er CEP-produktene preget av funksjonalitet og verifisert anatomisk balanse.

• Under Armor produserer stilig kompresjonsklær med en streng minimalistisk design. Det er linjer for voksne og barn.

Mange noterer seg brukervennligheten av bruk, produktkvalitet og en sterk komprimeringseffekt. Noen ser til og med en forbedring i sportsresultater på grunn av kompresjons undertøy, selv om alle forskere er enige om at denne effekten er rent psykologisk.

En annen del av brukerne anser sportsklærings undertøy å være noe mer enn et fasjonabelt attributt som ikke gir noen praktisk fordel. Klager oftest på ulempene med kompresjonsklær, stivhet i bevegelser og vanskeligheter med å kle av seg.